Méthode douce
Pour se détendre, en passant par le yoga le tai chi et la méditation , etc..
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Cure par le yoga
Le yoga, qui est l'une des formes les plus anciennes d'exercices au monde, qui connaît une renaissance dans notre monde moderne stressant.
Vous ne penseriez pas qu'un exercice vieux de 3000 ans pourrait augmenter sa popularité.
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